बूढ़े बुजुर्ग लोग तांबे के बर्तन में पानी पीने की क्यों देते है सलाह, जाने किन लोगों के तांबे के बर्तन में पानी पीना है जहर समान

पुरानी आदतों में से एक है। तांबे के बर्तन में पानी डालकर सुबह जागने के तुरंत बाद हमारी दादी-नानी दिन का पहला गिलास पीते हैं। तांबे के बर्तन में पानी पीना टॉक्सिन्स को बाहर निकाल सकता है।

हमारे शरीर को ठंडा रखने में यह क्षारीय पानी मदद करता है। तांबा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो रेडिकल्स को मार डालने में मदद करते हैं। तांबे के बर्तन में आज भी पानी पीना क्यों बेहतरीन है? जानिए क्यों।

तांबे के बर्तन से पानी पीने के लाभ

तांबे से भरपूर पानी शरीर को कई लाभ देता है। तांबे वाला पानी बहुत कुछ कर सकता है, जैसे पाचन को बेहतर बनाना, हड्डियों को मजबूत बनाना, थायरॉयड ग्रंथि को स्वस्थ रखना और स्किन को स्वस्थ रखना। यह घावों को जल्दी भरने और गठिया के दर्द को कम करने के लिए भी जाना जाता है।

यह भी वजन कम करने में मदद करता है और दिल की सेहत को बेहतर बनाता है। यह कब्ज भी दूर कर सकता है। आयुर्वेदिक रूप से, यह पानी पित्त, कफ और वात के तीनों दोषों को नियंत्रित करता है।

किन लोगों को तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना चाहिए?

आयुर्वेद के अनुसार, पेट में जलन या ब्लीडिंग से पीड़ित लोगों को इस पानी से बचना चाहिए।

तांबायुक्त पानी कैसे बनाया जाए?

तांबे की एक जग या बोतल को पूरी तरह भरकर ढक्कन से बंद कर दें। रात भर इस पानी को किसी ठंडी और अंधेरी जगह पर रखें। अगर आप रात भर नहीं करते तो दिन में आठ से नौ घंटे तक पानी जमा कर सकते हैं। सुबह खाली पेट सबसे पहले पानी पीना सबसे अच्छा है. आप इसे दिन की पहली पेय के रूप में पी सकते हैं।

तांबे के बर्तन से पानी पीने के नुकसान

तांबे के बर्तन में लंबे समय तक पानी या खाना खाने से कॉपर टॉक्सिटी हो सकती है, जो मतली, उल्टी, पेट दर्द और दस्त का कारण बन सकती है। इससे किडनी की बीमारी और लिवर भी खराब हो सकता है।

(डिसक्लेमर: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. CANYON SPECIALITY FOODS इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)