बुजुर्ग महिला ने अचानक जिम में जाकर शुरू कर दिया एक्सरसाइज़ करना, जब आसानी से उठाया भारी वजन तो पास खड़े बॉडी बिल्डर के उड़ गये तोते
नई रुचि या शौक विकसित करने में कभी देर नहीं होती। हममें से लगभग सभी लोगों को यह याद दिलाया जाता है कि उम्र सिर्फ एक संख्या है, लेकिन केवल कुछ ही लोग इस बात को मानते हैं।
फिर भी, 68 वर्ष की उम्र में एक महिला ने दिखाया कि वर्कआउट करने में उम्र कोई बाधा नहीं है। बुजुर्ग महिला जिम में अपने बेटे अजय सांगवान के साथ अभ्यास करती है। साथ ही, उनका बेटा @weightliftermummy नामक इंस्टाग्राम खाता चलाता है, जिसे अब 6,000 से अधिक लोगों ने फॉलो किया है।
दादी की उम्र में जबरदस्त एक्सरसाइज
ऑनलाइन पोस्ट किए गए कई वीडियो में एक बुजुर्ग महिला साहस से व्यायाम करती नजर आती है। वह डेड लिफ्ट्स से लेकर स्क्वैट्स और प्लैंक करने तक हर तरह की व्यायाम करती नजर आती है।
एक वीडियो में, वह फरवरी में घुटनों में गठिया और पीठ के निचले हिस्से में चोट लगने से चलना मुश्किल हो गया था। लेकिन जुलाई में वह जिम में अभ्यास करते हुए 200 किलो से अधिक वजन बढ़ाती दिखती है। नेटिजन्स ने कहा कि वे प्रेरित महसूस करते हैं जब वे उनके वीडियो देखते हैं।
वीडियो देखने के बाद लोगों ने दिए ऐसे रिएक्शन
बहुत से लोगों ने वीडियो पर प्रतिक्रिया दी। एक यूजर ने कमेंट बॉक्स में कहा, "उनके पास अन्य लोगों की तुलना में बेहतर दृढ़ संकल्प है, जो प्रभावशाली बनना चाहते हैं।" मैं आप दोनों का सम्मान करता हूँ।"आपने मुझे प्रेरित किया," एक और यूजर ने लिखा।“भारत को आपके जैसे और बेटों की जरूरत है!
शेयर करने का धन्यवाद।"इसे जारी रखें आंटी, क्योंकि आप अपने आस-पास की हजारों महिलाओं के लिए प्रेरणा बनेंगी, जिन्होंने आपकी उम्र में कुछ करने की उम्मीद छोड़ दी थी", एक चौथे व्यक्ति ने लिखा।"